Основные меры безопасности в период крещенских купаний

Уже совсем скоро, 18 и 19 января, христиане отметят один из главных православных праздников - Крещение Господне. Одной из традиций праздника является омовение в купели. Бытует мнение, что именно в этот день вода обретает целебную силу, а тот, кто искупается на Крещение, будет здоров и благополучен весь год.

Однако стоит помнить, что  погружение в купель единственный раз в году – сильнейший стресс для организма. Поэтому прежде чем решиться на это, желательно предварительно проконсультироваться с врачом.

Уважаемые жители! Категорически запрещено купание при наличии следующих проблем со здоровьем:

- воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- эпилепсия, перенесенные травмы черепа; склероз сосудов головного мозга;
- невриты, полиневриты;
- сахарный диабет, тиреотоксикоз;
- глаукома, конъюнктивит;
- туберкулез легких, воспаление легких, бронхиальная астма, эмфизема;
- нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы;
- язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит;
- венерические заболевания.

По статистике, за последние годы во время крещенских купаний в Петербурге трагических случаев не было. Однако всем желающим окунуться в ледяную воду, перед купанием стоит оценить свои возможности и состояние здоровья.

Основные рекомендации:

- Окунаться следует в специально оборудованных купелях, под присмотром спасателей. По традиции купели появятся в Колпино на реке Ижоре, у Свято-Троицкого собора (Адмиралтейская улица, 42) и в поселке Усть-Ижоре на реке Неве у Церкви Святого благоверного князя Александра Невского (Шлиссельбургское шоссе, 46).

- Перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.
- К купели необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви.
- Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте вперед головой.
- Нельзя находиться в холодной воде более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.
- Если с вами ребенок, слетите за ним. Во время погружения в купель, испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать.
- После купания (окунания) разотрите тело махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.
И помните, спасатели обеспечат безопасность верующих при совершении обряда, но собственные силы каждый должен рассчитать сам...

Информация подготовлена ОНДПР, УГЗ, ПСО Колпинского района